提到伤肝,人们往往想到的是抽烟喝酒、熬夜通宵等不良习惯,会损伤我们的肝脏健康。殊不知,某些你以为健康的饮食习惯也在悄悄地伤肝,即便是吃得不多、体重正常,但肝脏仍可能在不断地堆积着脂质。久而久之,便形成了脂肪肝,损伤了肝脏的健康。
炎炎夏日,酷热难耐之时,来上一瓶冰镇果汁或是碳酸饮料,无疑是“解暑神器”!寒冬料峭,一杯热奶茶既能暖手,又能暖胃……其实,这些生活中的种种常见之举都能说明你已经进入了“甜蜜”的陷阱之中。
据试验表明,饮料中的糖分通常为果糖和葡萄糖的合成糖,经消化后,就会迅速被水解,变成游离的果糖分子和葡萄糖分子,然后飞快地被人体吸收。其中,70% 的果糖由肝脏代谢,相比葡萄糖,果糖更擅长促进肝脏中脂质的生成。当你短时间内喝了大量含糖饮料,过多的果糖会让肝脏生成更多的脂质,让肝脏遭受更大的“甜蜜暴击”。此外,现代人因生活节奏的加快,难以避免地会摄入甜品、蛋糕、油炸食品等精致碳水,若过量摄入,亦会加重肝脏的负担,更易形成脂肪肝。
近年来,人们愈发关注自身的健康状况,越来越多的人开始摄入膳食补充剂来养生保健,延续身体机能的“保质期”。针对养护肝脏健康的需求,TIMESHOP时氪甄选天然水飞蓟,激发肝脏活力,解锁科学护肝的奥秘。
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TIMESHOP水飞蓟籽油运用物理压榨方式和100%纯净配方,将植物中的营养成分完整保留,不含任何化学溶剂,让用户选得省心,吃得安心。其中含有高达70%的不饱和脂肪酸,这种不饱和脂肪酸对保肝护肝具有重大价值,利用天然植物力量对肝细胞形成保护层,丰富营养加快肝细胞修复,改善脂肪在体内的代谢,减轻肝负担,可谓是肝脏健康的“天然保护伞”。
肝脏,是人体不可或缺的“解毒”器官,它虽有强大的自我修复能力,但肝脏的健康离不开日常的精心养护。我们应改掉不良的饮食习惯,规律生活作息,搭配优质的健康产品,尽可能地减少肝脏受损的可能性。
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