为了帮助孩子更好地爱护眼睛,养成科学用眼习惯,6月6日,作业帮硬件联合济南时报-新黄河发布《智能学习硬件使用护眼指南》。
随着互联网的普及和科技的进步,智能学习硬件逐渐成为学习场景中的重要产品。一方面,智能硬件兼具优质的教育资源,可以帮助孩子更高效地学习,解放家长。但另一方面,过度的产品使用或者设备使用习惯不良,导致一些孩子开始出现视力问题。家长对于孩子使用智能设备也存在担忧。
在家庭学习场景中,有一个场景十分重要,但又容易忽视,那就是光线环境。研究表明,室内照明工具不理想、频闪得厉害、色温不适宜、照度不达标等,都会加重用眼疲劳,导致视力问题。
在设备选择上,《智能学习硬件使用护眼指南》建议,产品的光照需要最大范围的照到学习空间,最好能达到国AA级护眼标准。当然如果是屏幕类的产品,家长最担心的无疑是屏幕的质量,这样的产品最好选择AG类纸屏,不要有炫光和频闪,而且最好是4:3的黄金比例,这样可以与大部分的书本保持一致。
除了光照、屏幕的选择,《智能学习硬件使用护眼指南》还在材质、比例、功能、辅助功能,以及设备使用、护眼等方面给出了详细的建议,帮助学生通过正确使用电子设备,尽可能地享受到优质学习资源的同时,减少对眼睛的伤害。
附:《智能学习硬件使用护眼指南》细则。
No1.设备选择
目前智能学习硬件品类众多,比如已经有三十年沉浮史的学习机、深受小朋友喜爱的儿童手表、可答疑解惑的学习笔、携带方便的单词卡、具有伴读功能的AI学习桌,以及专业护眼的学习护眼仪等等,在众多智能学习硬件产品中,如何选择一款不伤眼睛的设备至关重要。
屏幕:
首选AG类纸屏,拥有德国莱茵低蓝光护眼认证和国家RG0感光实验室人眼舒适度认证最佳;
4:3黄金比例最佳;
建议:不要选择有炫光有频闪的产品。
灯光:
光照最大范围照到学习空间,达国AA级护眼标准的最佳;
自适应的环境灯光;
可调节的灯光。
比例:
选择可调节式的桌椅,可根据“坐于椅子/凳子上大腿与小腿垂直、背挺直时上臂下垂、手肘在桌面以下3-4厘米”的原则,调节桌椅高度。
材质:
选择漫反射的材质,降低刺眼光线对眼伤害。
功能:
需要能精准按摩到护眼穴位,重量轻不压迫孩子眼睛的护眼仪。
辅助功能:
尽量选择带有语音助手、熏听等功能的产品,减少用眼时间;
拥有坐姿检测、距离监测的最佳。
No2.设备使用
家长在购买产品的时候,首选的一定是护眼产品,但是一些智能设备的护眼功能可能是隐藏功能,许多家长和孩子没有发现或者不会使用,护眼效果自然不佳,介于此,设备的正确打开方式也十分关键。
认真查看使用说明书和教程;
对于需要调节的功能一一进行调试操作,熟悉设备的操作流程;
确保采光、照明环境良好;
使用电子设备时,应远离窗户,避免阳光直射;
善于利用语音助手和护眼灯光功能,根据环境调节最舒适的灯光;
屏幕与眼睛之间距离不低于50厘米,看屏幕的距离远于屏幕对角线距离的4~5倍。
No3.护眼建议
保护视力的硬件选择和使用是一方面,更重要的还是要养成良好的用眼习惯,科学用眼。
不在走路、吃饭、卧床、光线暗弱或阳光直射等情况下使用电子产品;
在使用电子设备时,保持三个90度,即脖子成直线、手肘自然垂直90度、臀部自然垂直90度、膝盖部位90度;
养成在使用电子产品学习的过程中定时眨眼的习惯,给眼睛休息的机会;
连续使用电子设备的时间控制在半小时内,超过半小时需要适当放松,走到阳台或者窗口远眺,或做眼保健操等;
善于利用护眼仪等护眼设备,更科学地做眼保健操。