马上中秋国庆双节同庆,大家都免不了跟亲戚朋友、老同学来几场畅快的聚会!小龙虾、奶茶冰饮、火锅烧烤、烤肉海鲜等等都是尚佳选择,美食简直就是快乐的源泉。但是放纵吃喝后,肠道可能闹脾气,不是腹泻就是积食便秘让人苦不堪言。这个时候馋嘴的吃货朋友们,都会选择一款大餐搭档,那就是益生菌。但也有不少萌新朋友被不了解什么品牌益生菌最好耽误了脚步!选对益生菌其实不难,遵循这几步轻松选。
第一步,看品牌。
都说经济基础决定上层建筑,对于产品来说,品牌实力决定产品品质。相对于初出茅庐的小品牌,不论是在工厂规模上,还是在产品制作工艺上,大品牌具备的实力会更强,这样折射到产品身上也就意味着产品会经历更加严苛的生产标准、工艺考核等才能问世。同时大品牌对于科研的投入更多,产品往往与时俱进不断优化,更符合当下人们的需求,同时也会有相关的科学实证所支撑,这样选起来也更放心。
第二步,看属性。
别看大家伙都叫益生菌,但是益生菌的产品的属性可不一样。益生菌产品按属性可分为抗生素类、保健品类和食品类。药品类益生菌属于药物,见效快但不能长期服用,需要在医生或者专业人士的指导下使用,多用于急性肠炎等疾病;保健品类和食品类益生菌旨在长久稳定地在肠道内发挥作用,起效需要时间,可以长期服用。保健品类也就是常见的蓝帽子产品。益生菌定植肠道、调节肠道菌群平衡需要经过竞争期、优势期、巩固期和留存期四个阶段,至少需要服用三个月才能真正地对肠道健康起到改善作用。所以想要长期吃来调理肠道健康的人群,还是要选保健品类和食品类益生菌。
第三步,看配方。
益生菌产品的配方包含很多内容。比如产品添加了哪些菌株?有没有添加益生元?又或者是含有多少活菌?这些信息都是判断益生菌产品品质的标准。有的益生菌产品所含的菌株单一,并不符合复杂的肠道微生态环境所需,多菌株的配方才更适合。而益生元的添加是助力益生菌增殖的,在益生菌到达肠胃中可能受到胃酸胆汁的影响从而影响活性,导致益生菌补充的并不足量,但益生元是益生菌的养分,能让益生菌在肠道内增殖定植不断地壮大队伍,从而调节菌群平衡。再来说说活菌,只有足量的活菌才能发挥作用,平衡肠道菌群。综合来看,配方多菌株、添加益生元、高活菌的益生菌的品牌才是首选。
什么品牌益生菌最好?综合以上三点,能符合优质益生菌标准的并不少,但真正能经得起市场考验有科学认证的品牌却不多,Lifespace益生菌固体饮料就是其中之一。配方添加15种优质菌株、益生元,320亿活菌且活菌率达到一级标准,真正的用高品质配方为肠道健康提供助力。还在纠结选什么的伙伴,Lifespace值得考虑。
