快节奏的现代生活使得许多人常常无法给自己留出早餐的时间。然而,这种习惯可能会对我们的健康产生深远的影响,尤其是心血管健康。
研究表明,每天早餐摄入的热量占全天摄入热量的比例与心血管疾病和代谢性疾病的发生率有密切关系。长期缺少早餐会导致血糖不稳定,使得血糖水平在上午时段起伏较大,这可能增加心血管疾病的风险。其次,缺少早餐容易导致胆固醇的不平衡,使得“好”和“坏”胆固醇之间的比值出现问题,从而增加心血管疾病的风险。
《中国心血管病报告2018》概要显示,中国心血管病患病率处于持续上升阶段。推算心血管患病人数2.9亿,心血管病死亡率仍居首位,占居民疾病死亡构成的40%以上。其中脑卒中1300万,冠心病1100万。造成这一现状的原因较多,其中像不吃早餐这样的不良生活方式起到了推波助澜的作用。
随着健康意识的提高,心血管健康越来越受重视,人们开始选择各种各样的营养补充剂呵护心血管健康,抵御心血管危机。其中,辅酶Q10受到了诸多健康人士的喜爱。科学研究发现,辅酶Q10属于代谢激活剂,能够激活细胞呼吸,可以为心肌细胞和脑细胞提供充足的氧气和能量;降低低密度脂蛋白含量,提高高密度脂蛋白活性减少动脉内壁脂质的形成,防止脂质在血管内膜形成动脉粥样硬化斑块。
国内知名抗衰品牌TIMESHOP推出了TimeShop还原型辅酶Q10,科学复配多种营养成分,充分发挥辅酶Q10的功效,守护心血管健康。据悉,TIMESHOP还原型辅酶Q10含有全球顶尖专利QH,具有8倍的吸收率和高生物活性。通过科学的搭配黑胡椒提取物,成功提升了辅酶Q10的口服吸收率,达到了30%。每粒100mg的还原型辅酶Q10含量高,更适合吸收能力较弱的人群,能够轻松补充所需,从而增强机体的抗氧能力,重焕心血管活力。
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快节奏生活下,人们缺少早餐可能会导致心血管疾病的风险增加。因此,我们应该保证自己能够享用健康的早餐,告别不良的生活方式,呵护心血管健康。
