糖尿病是一种病因十分复杂的慢性病,目前认为是一种由遗传、病毒感染、自身免疫等多种因素作用引起的疾病,临床主要表现为由于胰岛素功能的部分丧失或完全丧失,导致体内肝脏细胞和肌肉细胞无法合成肝糖原和肌糖原,葡萄糖的利用减少,导致血液和尿液中葡萄糖含量增高。
糖尿病一旦发生,很难治愈,控制不好的,将引起一系列严重并发症,如高血压、尿毒症、视网膜神经病变引起的失明、糖尿病足、心脑血管病等,严重者可发生酮症酸中毒,甚至出现横纹肌溶解和急性肾衰竭,进而威胁患者的生命。
糖尿病是危害人类健康的头号慢性病,目前,临床尚无糖尿病根治的办法,治疗以综合方法为主,其中控制血糖,是预防和减少糖尿病并发症的重要措施。因此,糖尿病的防治与健康管理势在必行。
上海山丘联康作为一家为糖尿病、肥胖症、脂肪肝等代谢性慢病人群,提供多学科健康管理服务的数字化慢病管理的机构,成功探索出2型糖尿病患者一站式全流程健康管理模式,中早期糖尿病患者经过该模式管理3个月后,通过生活方式干预代替药物治疗,可实现停药且血糖达标的状态。目前,上海山丘联康已经成功帮助全国数万名糖尿病、肥胖症、脂肪肝等代谢性慢病患者,通过数字化健康管理,实现逆转,重获健康。
首届国之名医、《2型糖尿病缓解中国专家共识》发起人和执笔人邹大进教授表示,逆转糖尿病,药物治疗是一方面,更重要的还是日常的生活方式,患者的自我管理始终是第一位的。有些患者一边吃降糖药,一边却抵挡不住美食诱惑,身边又无人监督,依从性差,结果降糖药吃了很长时间,血糖却不见下降。
“不要指望每天吃药就能把糖尿病治好,除了定时服药,还要加上健康的生活方式和科学的院外管理,才有可能实现逆转。”上海山丘联康首席医学官邹大进表示,在糖尿病管理方面,需要全流程管理才能取得比较好的效果,医师、营养师、运动、心理和健康管理师等各方联合的“五师共管”体系,才是理想状态。
临床医生要把握整体的药物及生活方式的管理方案,他们的参与非常重要。
营养师在营养成分的配置当中,会给患者进行增加肌肉的成分,会适当调节他的能量供应,能量的合适就是让他适当的能量处于负平衡状态,让他的脂肪在不断的分解的同时,还能适量增肌。
运动是糖尿病患者的必备方案,运动做得好的话,肌肉就会强壮,人体各种各样的代谢也会逐渐正常,这个运动管理师也是至关重要的。
有些糖尿病患者有很多心理问题,特别容易焦虑,通过心理咨询师的管理,去除患者的顾虑和焦虑,改善患者的失眠状态。把焦虑去掉了以后,糖尿病患者的应激状态就去掉了,血糖就更容易稳定。
健康管理师的作用,就是收集你24小时的日常生活状况,你的运动和饮食到底是否匹配,他们通过收集具体的数据,提供给临床医生、营养师和运动师、心理咨询师,五个人讨论下来,会判断是不是要进行方案的调整。
上海山丘联康官方表示,五师共管,能做到方案的及时调整,和患者的实际状况更加匹配。院外个性化、规范化综合干预方案的执行和监测不受地域限制,极大提升了患者的生活方式干预效果,并最终达到唤醒、修复或改善胰岛细胞功能,实现糖尿病逆转。
